A partir du mercredi 9 septembre, début de nos cours de lead & follow (appliqué à la salsa) en association avec la Maison du Mouvement.

Tous les mercredis (hors vacances scolaires), un cours de 21h à 22h pour approfondir et perfectionner votre danse. 

De part leur nature, ces cours vous permettrons de prendre de la hauteur, avoir de nouvelles sensations, guider autrement, découvrir un apprentissage différent et très complémentaire de ce qui se passe par ailleurs... Ainsi, toujours éloigné d'une vision purement mécanique de la danse, nous mettrons en place différents éléments comme le corporel, la rythmique, la connexion, la création et différentes méthodologies...
Ce cours pourra se dérouler sous différentes formes d'une séance à l'autre : travail au sol, différents exercices corporels et de déplacements, ateliers de guidage et de mouvements, routines de salsa, méthode OPASSO....

✨La séance de découverte est au tarif de 4€ au lieu de 8€ (c'est à dire moitié-prix) pour les nouveaux arrivants !

Possibilité de prendre un abonnement sur l’année à partir du mois d'octobre faisant baisser le prix du cours à l’unité (selon l'abonnement choisi, réduction du prix du cours à 7,6 ou 5€ au lieu de 8€)

Alors, si vous voulez découvrir une autre vision de la danse, complémentaire avec ce que vous avez appris, n'hésitez plus, venez partagez un super moment avec nous !

P.S : Les cours sont listés au fur et à mesure dans l'agenda du site.

Comme on dit une image vaut que mille mots... Alors pourquoi pas une vidéo pour vous donner de nos nouvelles et surtout vous annoncer que nous allons répondre présent à vos différentes envies et requêtes ?! ;-)

Pour ceux ne pouvant pas visionner cette vidéo qui se trouve en bas de cet article (merci de me laisser un commentaire si vous rencontrez des difficultés de visionnage), voici en résumé :

Mise en place d'une session spéciale de cours de rattrapage de salsa cubaine l&f* le lundi de 18h30 à 21h au CSC Albatros à Lingosheim dans la salle Pinta Nina.

Plus précisément, de 18h30 à 19h, danse libre encadrée avec certains éléments de la méthode OPASSO, musicalité, lead & follow.
Ce cours est avant tout adressé à nos élèves mais est ouvert aussi à ceux qui veulent venir nous découvrir et pour qui la danse leur à manqué. Ce ne sont pas des cours de découverte de la danse, il faut au moins que vous ayez quelques mois de danse qui correspondent de septembre au confinement. Même si vous pensez avoir tout perdu, venez car il y aura bien entendu de la révision et de l'approfondissement. Le but étant de pouvoir nous rapprocher au maximum d'un niveau intermédiaire pour la rentrée avec une pédagogie en adéquation. 
Si vous répondez présent, ce cours sera au moins maintenant pendant tout le mois de juillet.
Bien sûr, ce cours est avant tout réservé pour nos élèves. De plus, pour ces derniers ayant un abonnement chez Urban Casino, ce cours est gratuit. Pour les autres, vous êtes les bienvenus pour réviser, approfondir, danser, rires et partager en respectant nos conditions sanitaires (port du masque fortement recommandé, lavage des mains, etc... - voir texte dans l’événement). Vous pouvez vous inscrire dans l’événement de l'agenda du site
: http://urban-casino.fr/index.php/fr/18-cours-de-salsa-du-lundi-de-niveau-1-au-csc-albatros-2?date=2020-07-06-18-30 En effet, nous prenons en priorité nos élèves et ceux inscrits. Bien entendu, vous pouvez venir directement au cours. Nous avons une belle salle qui nous permet d’accueillir de nouveaux élèves. :-)

Les tarifs sont les suivants :

• gratuit pour ceux qui ont un abonnement chez Urban Casino
• 6€ le premier cours (offre de découverte)
• 12€ le cours
  
  

Attention, ce sont des cours spéciaux, avec une durée et une pédagogie qui répondent à des conditions particulières.

l&f : lead and follow qui veut dire guider et suivre. Pour nous cela correspond à l'art du guidage. Nos cours sont en effet basés sur une vision de prise de hauteur. A la fois complémentaire à un cours plus conventionnel mais aussi éloigné d'une vision mécanique et chorégraphique du pas et de la figure, nous considérons la danse comme un langage que nous souhaitons que nos élèves puissent s'approprier. C'est pourquoi, nous mettons en place de nombreux éléments corporels, musicalités, guidage, énergies, respiration... De plus, vous apprenez aussi des figures nomenclaturées de salsa cubaine notamment utilisées en rueda de casino, mais avec une autre approche destinée à vous sensibiliser sur la construction, l'improvisation et surtout, le bien-être de l'autre.

Moi Paul, 25 ans, danseur de salsa depuis maintenant 2 longues années, en recherche de sensations forte au sein de la danse j'ai décidé de passer à la Salsa Acrobatique, parce que quand ça vole dans tout les sens c'est toujours mieux 

J'ai commencé l'apprentissage de la danse dès l'âge de 6 ans par le classique. La soif d'en apprendre toujours d'avantage m'a poussée à découvrir d'autres genres ; c'est ainsi que je suis mise successivement au modern jazz, au street jazz, et à la danse contemporaine. J'ai également pratiqué les strass, les plumes et les paillettes pendant 2 années en faisant partie d' une troupe de cabaret itinérante.

… Puis, la danse de couple.

Dans un 1er temps, la salsa pratiquée dans diverses associations, la bachata, puis le tango argentin ; 1ères pertes de repère, le temps de la remise en question...

Savoir danser seul(e) est une chose, mais être capable de danser à 2 en est une autre.

Le sens du rythme ne fait pas tout, pour une cavalière, le plus gros de l'apprentissage et d'apprendre à faire confiance à l'autre pour pouvoir se laisser guider et donc d'accepter de n'être plus seule maîtresse de ses mouvements.

Ce que j'aime dans la salsa cubaine ?...

• Son côté « roots », les pieds bien plantés dans le sol, aucun autre choix que celui de laisser la musique nous envahir, nous parcourir et guider nos corps afin de ressentir les mouvements dans chacun de nos membres et de prendre conscience de l'effet et du visuel qu'ils produisent.
• Sa pluralité, et donc sa richesse, qui permettent à chacun(e), une fois les bases assimilées, d'y mettre sa patte, son propre style.

En ce qui me concerne, je reste persuadée que ce type d'apprentissage n'a pas de fin, il faut rester curieux(se), et continuer à prendre tout ce qu'il y a à prendre dans des danses d'origines différentes mais aussi auprès des danseurs ayant plus d'expérience que soi.

La musique cubaine, à elle seule, amène de la joie, du partage, de la bonne humeur et de la générosité.  A nous, petits danseurs de salsa, d'être les vecteurs de ces bonnes ondes en cours, en soirée mais également dans notre vie de tous les jours.

Allez, en piste !!!

J’ai commencé la salsa cubaine en 2009, grâce à Nadia « La Hermana », une vraie passionnée que vous rencontrerez certainement sur la piste ou derrière les platines, qui essayait très souvent de me convaincre de rejoindre la communauté « salsa ». C’est finalement une petite rueda croisée place Kléber au mois d’août qui m’a donné le déclic ! La joie des danseurs était manifeste et j’ai voulu moi aussi participer à ces événements festifs de l’été. En septembre, direction l’association Candela où j’ai fait mes premiers pas avec Samba et Chara. La Mezzanine, lieu incontournable des soirées du mercredi pendant quelques années, m’a permis dès le départ de rencontrer des danseurs et danseuses de tous niveaux. Le virus de la salsa m’a attrapé très rapidement. Impossible dès lors de manquer une seule sortie ! Par la suite, j’ai testé d’autres cours : la Passerelle avec Stéphane, la Mezza avec Pascale, l’association Salsa Loca avec Fatih « El Astico » puis avec Nadia « La Hermana ». Des styles très variés qui ont tous contribué à enrichir ma danse. Entre temps, j’ai également appris la salsa portoricaine chez En Bal et Vous, Salsa Loca et Didier Guichard. Une danse plus élégante, et de magnifiques mélodies que j’apprécie aussi en soirée, entre deux cubaines. Je terminerai cette brève présentation de mon parcours par un conseil aux danseuses et danseurs de tous niveaux :

sortez, dansez, et surtout prenez du plaisir !

Grâce notamment à une formation professionnelle de professeur de salsa cubaine dispensée par Claudine Giral, ainsi que de nombreuses heures de cours à Cuba avec, entre autre, le double champion de salsa de Santiago De Cuba ; j'ai pu ainsi acquérir les outils qui me permettent de transmettre ce qui est pour moi une passion voire une philosophie de vie.
En soirée, que cela soi en tant que follower ou leader,  j'adore la création, l'invention, surprendre l'autre afin de lui faire vivre des sensations variées et un moment particulier. Je fais aussi d'autres danses avec lesquelles j'essaye d'enrichir ma salsa en y intégrant certains éléments. Il m'arrive aussi des faire de démos et de créer des chorégraphies.
La musique n'est plus uniquement un simple vecteur pour faire les mouvements. Mais permet de voyager dans les sensations grâce à son corps, en ressentant les instruments et en les faisant ressentir à son partenaire afin de partager un moment unique et éphémère. 
J'espère pouvoir vous transmettre ma passion lors de mes cours. Vous donner l'envie de faire de la salsa et que vous puissiez danser en soirée en procurant du plaisir à l'autre avec une belle approche de la salsa.
Cependant, il vous faut aussi de solides bases, indispensables pour pouvoir évoluer sereinement.

Il m'arrivera souvent de donner les cours avec différentes assistantes, danseuses émérites, qui vous feront aussi partager leurs expériences de la danse. 

Si vous voulez en savoir plus sur moi, vous pouvez cliquer sur : mon parcours 

Vous pouvez aussi consulter la page que j'ai écrite pour le site Sauce Cubaine avec lequel Urban Casino est proche.